2023年全國節(jié)能宣傳周定為7月10日至16日,活動(dòng)主題是“節(jié)能降碳 你我同行”。全國低碳日定為7月12日,主題是“積極應(yīng)對(duì)氣候變化,推進(jìn)綠色低碳發(fā)展”。
低碳、環(huán)保,從來都不只是一句口號(hào),響應(yīng)節(jié)能降碳號(hào)召從這些舉手之勞的行動(dòng)就可以。
低碳辦公
■ 使用自然光,省電延周期
選擇在自然光充足的地方辦公,自然光線充足時(shí)不開燈;利用節(jié)能燈泡照明,保障亮度情況下少開燈,養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣,不僅可以減少燈泡照明耗用電量產(chǎn)生的間接排放,還可延長燈泡的使用壽命。
■ 科學(xué)用電腦,節(jié)電效果好
屏幕暗一點(diǎn):將電腦屏幕調(diào)成中等亮度,既能省電又能保護(hù)視力。
待機(jī)與掐電:暫時(shí)不用電腦時(shí),縮短顯示器進(jìn)入睡眠模式的設(shè)定時(shí)間,并用待機(jī)模式替代屏幕保護(hù)模式;當(dāng)長時(shí)間不用電腦時(shí),記得關(guān)機(jī)并拔掉插頭。理性選擇電腦配件:選擇電腦配件時(shí),應(yīng)根據(jù)所從事的工作有針對(duì)性地進(jìn)行選擇,避免配置過高造成浪費(fèi)。
■ 紙張雙面用,郵件替信函
提倡無紙化辦公:盡量使用電子郵件、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)通信工具傳遞辦公信息,減少打印機(jī)、傳真機(jī)的使用。
做到綠色用紙:紙張雙面打印、復(fù)印,既可以減少費(fèi)用,又可以節(jié)能減排。
科學(xué)選擇復(fù)印機(jī)位置:將復(fù)印機(jī)放置在利于散熱的位置,有利于提高其運(yùn)轉(zhuǎn)效率,降低耗電量,也有利于減少復(fù)印機(jī)使用產(chǎn)生的碳排放。
低碳出行
■ 綠色低碳出行
公共交通有助于減少交通擁堵和碳排放。倡議使用“一三五”綠色出行模式,即3公里以內(nèi)走路,3—5公里騎自行車,5公里以上乘坐公共交通工具。
■ 減少乘飛機(jī)次數(shù)
如果不是非常必要,出門旅行可以選擇污染較少的火車、長途汽車或輪船。必須乘飛機(jī)時(shí),盡量直飛,減少航程,并選擇耗能減排指標(biāo)更好的新型飛機(jī)。
■ 科學(xué)購買保養(yǎng)私家車
購買車輛時(shí)優(yōu)先選擇新能源,小排量的汽車。汽車車況不良會(huì)導(dǎo)致油耗增加,發(fā)動(dòng)機(jī)的空轉(zhuǎn)也很耗油。通過及時(shí)更換空氣濾清器、保持合適胎壓、及時(shí)熄火等措施,每輛車每年可減少油耗約180升。
低碳穿著
■ 選擇天然原料制作的衣物
選擇棉麻質(zhì)地的衣物,可以減少加工過程的碳排放。
■ 拒絕“喜新厭舊”
在保證日常生活需要的前提下,每人每年少買一件不必要的衣服,可減排二氧化碳6.4千克。
■ 閑置衣物回收捐贈(zèng)
將閑置的衣物捐贈(zèng)給需要的人群和地區(qū),形成衣物的再利用。
■ 合理使用洗衣機(jī)
采用集中洗滌方法,減少洗衣機(jī)使用次數(shù),并選擇自然晾干衣服,可以減少水、電浪費(fèi),進(jìn)而減少二氧化碳排放。
低碳居住
■ 低層爬樓梯,省電又健身
選擇較低樓層走路上下樓,多臺(tái)電梯可選時(shí)只按一臺(tái)電梯控制鈕,在休息時(shí)間只開啟部分電梯,每臺(tái)電梯每年可節(jié)電5000度,相當(dāng)于減少4.8噸二氧化碳排放。
■ 空調(diào)溫度細(xì)心調(diào)
空調(diào)使用時(shí),夏季溫度設(shè)定在26℃~28℃,冬季設(shè)定在16℃~18℃。同時(shí),降低室內(nèi)外溫差,也可以減少患感冒的幾率。出門前5分鐘關(guān)閉空調(diào),不影響感官體驗(yàn),還能減少電力消耗與溫室氣體排放。
■ 節(jié)水習(xí)慣要養(yǎng)成
洗手、淋浴或打肥皂間隙,及時(shí)關(guān)閉水龍頭,避免空流水。盡量做到一水多用、串聯(lián)使用、循環(huán)使用,如用淘米水澆花等。
■ 在家隨手關(guān)燈
養(yǎng)成在家隨手關(guān)燈的好習(xí)慣,每戶每年可節(jié)電約4.9度,相應(yīng)減排二氧化碳4.7千克。
■ 合理使用冰箱
每天減少3分鐘的冰箱開啟時(shí)間,1年可省下30度電,相應(yīng)減少二氧化碳排放30千克;及時(shí)給冰箱除霜,每年可以節(jié)電184度,相應(yīng)減少二氧化碳排放177千克。
周口市開元大道與中州大道交叉口東100米路南 電話:15936002120
版權(quán)所有:周口市第六人民醫(yī)院 豫公網(wǎng)安備 41160202000383號(hào) 豫ICP備17025798號(hào)-1 技術(shù)支持 / 銘成醫(yī)療